質問ある?まとめ速報

2ちゃんねるの、〇〇だけど質問ある?スレをさまざまなジャンルからまとめていくまとめブログです。 メジャーな職業からマイナーな職業の話、さまざまな体験談や経験談など、暇つぶしに最適な内容です。

生活

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1: 肌着 ◆6712dASqISAH   /12/04(日) 09:30:40.12 ID:ppyzWl8D
29くらいから20キロ太って痩せられなかったが今年4月から7月までで10キロ減らして、10月半ばから12月までで更に8キロから9キロ近く減らした。
アドバイス、質問待ってるぜ
モチベは怒り、体型を戻したい気持ち。やってる事はランニング、筋トレ、記録として自分の写真を毎日残す、SNSなどで記録を残す、毎日体重を計る。
糖質制限や絶食はもちろん無しです


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